Чи безпечні фрукти та овочі для котів? Що треба знати

#1 Яблука

У світі вирощують понад 7500 сортів яблук.

Яблука низькокалорійні, але багаті клітковиною, що може бути корисним для котів із зайвою вагою. Літнім котам також можуть бути корисні низькокалорійні закуски, оскільки метаболізм має тенденцію сповільнюватися з віком.

Яблука багаті вітамінами А і С, які необхідні для здоров’я кісток і тканин, а також багаті кверцетином, природним антиоксидантом, який допомагає зменшити запалення та захищає здоров’я сечовивідних шляхів. Це також може допомогти зменшити симптоми алергії.

Головне — очистіть яблука від насіння, черешків, листя, адже ваша киця може ними отруїтися.

#2 Абрикоси

Абрикоси є гарним джерелом вітамінів А і С, харчових волокон і калію.

Очищені абрикоси безпечні для котів і можуть бути хорошим джерелом калію та бета-каротину. Бета-каротин є антиоксидантом, який підтримує імунну систему та допомагає боротися з вільними радикалами. Організм людини синтезує з нього вітамін А, але коти не можуть цього робити.

Годуючи кота абрикосами, обов’язково видаляйте не тільки шкірку, але й уникайте кісточок, стебла та листя, оскільки вони можуть бути отруйними для котів.

#3 Банани

Банани є одними з найпопулярніших фруктів в американській дієті.

Банани, відомі своїм вмістом калію, також є чудовим джерелом клітковини, кальцію, магнію та вітаміну С. Калій необхідний для здоров’я серця, тоді як кальцій (при правильному балансі з фосфором) підтримує здоров’я кісток.

Незважаючи на те, що банани багаті поживними речовинами, вони також містять багато вуглеводів і цукру, тому їх слід давати помірно. Заморожені скибочки банана стануть чудовими літніми ласощами для домашніх тварин.

#4 Чорниця й лохина

Корінні народи Північної Америки називали лохину «зірковими фруктами» через форму п’ятикутної зірки, яка утворюється на кінці ягоди, що розпускається.

Чорниця й лохина — одні з найбагатших на антиоксиданти продуктів у світі. Крім антиоксидантів, ці ягоди багаті на вітамін С і калій. Їх часто називають «суперпродуктом» для людей, а деякі комерційні корми для домашніх тварин включають їх у вигляді порошку.

Вміст вітаміну С у чорниці допомагає захистити здоров’я сечовидільної системи вашої кішки, а також може покращити її зір, особливо нічний.

#5 Диня

Сполучені Штати є одними з найбільших споживачів динь у світі

Диня насичена клітковиною та є чудовим джерелом фолієвої кислоти, вітаміну B6, вітаміну A, вітаміну C, ніацину та калію. Фолієва кислота необхідна для нормального обміну речовин у котів, що робить її важливим вітаміном.

Коли годуєте кішку динею, обов’язково видаляйте шкірку та насіння. Також наріжте диню на зручні шматочки, щоб киця не вдавилася.

#6 Журавлина

Журавлину збирають у воді, оскільки це полегшує збір.

Ці червоні ягоди відомі своєю користю для здоров’я сечової системи. Вони містять фітохімічні речовини, які запобігають прилипання бактерій до стінок сечовивідних шляхів, завдяки чому бактерії легше вимиваються з тіла кота. Вони також мають антимікробні властивості, які можуть захистити від інших бактерій.

На додаток до її корисних властивостей для сечовипускання, журавлина багата антиоксидантами, а також марганцем і вітаміном С. Тільки обов’язково давайте її свіжою або замороженою. Якщо ж даєте сушену, переконайтеся, що вона не підсолоджена.

#7 Манго

Манго вперше почали вирощувати в Індії понад 5000 років тому.

Манго багате на магній, калій, фолієву кислоту та вітамін С. Воно також містить невелику кількість калію, ніацину, марганцю та тіаміну. Також воно містить антиоксиданти.

Перш ніж годувати кота манго, обов’язково видаліть шкірку та кісточку. Хоча шкіра багата клітковиною і корисна для людей, вона погано перетравлюється організмом вашого кота.

#8 Апельсини

Існує понад 600 сортів апельсинів.

Хоча не можна годувати кота великою кількістю цитрусових, невелика кількість апельсина може бути корисною. Ці фрукти багаті антиоксидантом вітаміном С, необхідним для здорової імунної системи, а також багаті кальцієм, магнієм і калієм.

Як і з іншими фруктами, видаліть шкірку та насіння перед тим, як годувати кота апельсинами.

Їстівною є лише м’якоть, тоді як шкірка та інші компоненти рослини токсичні, можуть викликати діарею, блювоту та дерматит.

#9 Груші

Цей фрукт має численні переваги для здоров’я. Він містить високий рівень вітамінів і антиоксидантів, а також сприяє травленню та зниженню ваги.

Груші є багатим джерелом вітаміну А, вітаміну С і клітковини. Вони також містять високі концентрації антоціанів — антиоксидантів, який сприяють здоров’ю серця.

Як і яблука, насіння груші містить невелику кількість ціаніду, тому будьте обережні: ретельно видаліть насіння, перш ніж давати грушу коту. Також зніміть шкірку і наріжте фрукт невеликими шматочками.

#10 Ананас

Ананаси стигнуть приблизно 18-20 місяців.

Крім того, що ананас багатий калієм, кальцієм і вітаміном С, він містить бромелайн. Бромелайн — це фермент, який має протизапальну дію та корисний для серця. Цей фермент також часто використовується в травних добавках для полегшення запорів.

Хоча ананас багатий поживними речовинами, він також містить дуже багато цукру, тому давайте його коту в обмежених кількостях. Обережно видаліть шкірку і серцевину, а також наріжте фрукт невеликими шматочками.

#11 Малина

Існує понад 200 різних відомих видів малини, але лише 2 види вирощуються у великих масштабах.

Порівняно з іншими фруктами, малина має відносно низький вміст цукру та багата вітаміном С. Ці червоні ягоди також містять калій, необхідний для здорової роботи серця, і марганець, який підтримує здоров’я кісток і шкіри.

Хоча в малині мало цукру та калорій, вона містить дуже невелику кількість природного підсолоджувача під назвою ксиліт. У великих кількостях ксиліт токсичний для котів.

#12 Полуниця

Полуниця відноситься до родини трояндових.

Полуниця багата клітковиною та водою, а також корисними рослинними сполуками, такими як антоціани. Ці червоні ягоди містять велику кількість кальцію, магнію, калію та вітаміну С, а також невелику кількість тіаміну, ніацину, фолієвої кислоти та рибофлавіну.

Заморожена полуниця стане чудовим літнім ласощами для домашніх тварин, або ви можете потовкти її на пюре та додавати в їжу коту. Тільки не забудьте видалити листя і стебла.

#13 Кавун

Кавун не містить шкідливих жирів і холестерину

Кавун, який майже на 92% складається з води, є чудовим джерелом вологи. Коти, як правило, не п’ють стільки води, скільки собаки, тому такі багаті вологою закуски, як кавун, можуть підтримати гідратацію вашої кішки.

Крім того, що кавун багатий водою, він наповнений вітамінами А, С і В6. Просто майте на увазі, що насіння кавуна (як насіння груші та яблука) містить невеликі сліди ціаніду, тому обов’язково заберіть їх з м’якоті перш ніж давати коту.

№1 Спаржа

У теплу погоду (близько 32 градусів) спаржа може вирости до 18 сантиметрів за один день.

Насичена клітковиною та калієм, спаржа безпечна для котів. У спаржі також багато фолієвої кислоти, яка необхідна для здорового обміну речовин і виробництва еритроцитів. Вона також містить багато тіаміну, вітаміну А, вітаміну В6 і вітаміну С.

Оскільки спаржа містить велику кількість клітковини, організм вашої кішки може її важко засвоювати. Рекомендуємо нарізати її на невеликі шматочки і перед згодовуванням приготувати на пару або відварити.

№2 Солодкий перець

Солодкий перець містить найбільше вітаміну С серед усіх фруктів чи овочів — в 3 рази більше, ніж апельсини!

Солодкий перець буває різних кольорів, і всі вони багаті поживними речовинами. Він містить високий рівень антиоксидантів, включаючи каротиноїди, бета-каротин, флавоноїди та вітамін С. Солодкий перець також багатий вологою та харчовими волокнами.

Якщо ви любите перець, то напевно знаєте, що зелений менш солодкий, ніж інші сорти. Оскільки вашій кішці бракує смакових рецепторів солодкого, їй буде однаково.

#3 Броколі

Для дозрівання після посадки може знадобитися від 70 до 140 днів.

Цей хрестоцвітий овоч дуже корисний. У ньому мало калорій, багато клітковини та такі необхідні поживні речовини, як калій, кальцій, вітамін А, вітамін С і вітамін Е. Вітамін Е є потужним антиоксидантом, який допомагає захистити клітини вашої кішки від окислювального стресу.

Хоча броколі безпечна для кішок, вона важко перетравлюється через високий вміст клітковини. Щоб покращити засвоєння, готуйте її на пару й обов’язково наріжте її невеликими шматочками.

№4 Брюссельська капуста

Зазвичай брюссельська капуста має діаметр від 2,5 до 4 см

Ще один хрестоцвітий овоч, брюссельська капуста, містить багато клітковини та антиоксидантів. Цей овоч також багатий поживними речовинами, включно з вітаміном С, вітаміном К, фолієвою кислотою та марганцем. У них особливо багато вітаміну К, поживної речовини, необхідної для здоров’я крові та кісток.

Брюссельська капуста наповнена поживними речовинами, але багатьох домашніх тварин просто не цікавить її смак. Якщо ви хочете ввести її у раціон вашої кішки, спробуйте подрібнити, приготувати на пару і додавати в корм.

№5 Капуста

Капуста є чудовим джерелом вітаміну K, вітаміну C і вітаміну B6.

Капуста буває багатьох сортів, і всі вони наповнені поживними речовинами. Цей овоч особливо багатий на вітамін К, вітамін С, фолієву кислоту, марганець і вітамін В6. Він також містить антиоксиданти, які захищають серце, як-от бета-каротин.

Чудовий спосіб додати капусту в раціон вашої кішки — це нашаткувати її і приготувати на пару перед тим, як додати в котячу їжу. Це простий спосіб додати клітковину в раціон вашої кішки, щоб допомогти з проблемами травлення.

#6 Морква

Найбільша зареєстрована морква важить понад 8,6 кілограма, а найдовша – понад 5,7 метрів

Ці помаранчеві овочі багаті поживними речовинами, включаючи вітамін K1, вітамін B6 і калій. Однак найпомітніше, що морква багата бета-каротином. В організмі він перетворюється у вітамін А, який важливий для когнітивного здоров’я та здоров’я шкіри.

Хоча морква є здоровою закускою, у ній більше цукру, ніж в інших овочах, тому давайте її помірно. Моркву наріжте невеликими шматочками і приготуйте на пару, щоб легше засвоювалась.

#7 Цвітна капуста

Цвітна капуста дуже поживна, люди можуть їсти її вареною, смаженою, смаженою, приготованою на пару, маринованою або сирою.

Цвітна капуста багата харчовими волокнами та антиоксидантом під назвою індол-3-карбінол, який, як було показано, має протиракові властивості у тварин. Він також містить сульфорафан, антиоксидант, який пригнічує поширення раку та ріст пухлин.

Поживні речовини в цвітній капусті можуть допомогти зменшити запалення, що може бути корисним для котів з артритом. Вміст клітковини може допомогти при проблемах з травленням, але обов’язково варіть цвітну капусту перед тим, як її давати.

#8 Селера

Листя селери перисті з ромбічними листочками довжиною від 3 до 6 см і шириною від 2 до 4 см

Цей овоч дуже низькокалорійний і містить багато вологи. Селера багата різними поживними речовинами, включаючи вітамін А, вітамін К, вітамін С, калій і фолієву кислоту.

Він також має дуже низький глікемічний індекс, що означає, що він значно менше піднімає рівень цукру в крові, ніж інші вуглеводи.

#9 Огірок

Плоди огірка на 95% складаються з води.

Інший вологий овоч, огірок, також має низьку калорійність. Багаті вологою овочі можуть допомогти освіжити дихання вашого кота, а також підтримати його рівень гідратації. Огірок також багатий вітаміном К, вітаміном С, бета-каротином, магнієм, калієм і марганцем.

Огірок є багатим джерелом антиоксидантів, які можуть допомогти захистити вашу кішку від пошкодження клітин вільними радикалами.

#10 Зелена квасоля

Стручкову квасолю їдять по всьому світу, продають у свіжому, консервованому та замороженому вигляді. Люди можуть їсти її сирою або приготованою на пару, варити, смажити або запікати.

Зелена квасоля є багатим джерелом необхідних поживних речовин, зокрема кальцію та вітаміну К. Обидва необхідні для здоров’я кісток. Зелена квасоля також є рослинним джерелом білка, який може бути корисним для вашої кішки, якщо м’ясо все ще забезпечує більшу частину білка.

Ваша кішка може насолоджуватися свіжою, замороженою або консервованою стручковою квасолею, але обов’язково приготованою. Якщо ви даєте консервовану зелену квасолю, вибирайте сорт без натрію.

#11 Салат

Китай є найбільшим виробником салату в світі.

Салат багатий водою та клітковиною, що може допомогти підвищити гідратацію вашої кішки та підтримати її травлення. Згодовуючи листя салату, найкраще нарізати його дуже тонкими скибочками, щоб його було легко їсти та засвоювати.

Існує багато різних сортів салату, але одні з найбільш поживних включають листовий салат, салат ромен і крес-салат. Салат ромен багатий мінералами, такими як кальцій, фосфор, магній і калій, а також вітамінами, такими як вітамін С, вітамін К і фолієва кислота.

#12 Горох

У 100 грамах гороху міститься лише 81 калорія.

Поширений інгредієнт беззернового корму для собак, горох є багатим джерелом рослинного білка. Вони також містять високий рівень вітаміну А, вітаміну С і вітаміну К, а також фолієвої кислоти, марганцю, заліза та фосфору. Горох також дуже багатий клітковиною.

Ви можете годувати свого кота свіжим, замороженим або консервованим горохом, але обов’язково звареним. Якщо ви годуєте консервованим горохом, вибирайте сорт без натрію.

#13 Гарбуз

Найбільший гарбузовий пиріг важив 1678 кг і був виготовлений компанією New Bremen Giant Pumpkin Growers (США) на фестивалі New Bremen Pumpkinfest у Нью-Бремені, штат Огайо, США, 25 вересня 2010 року.

Цей насичений клітковиною овоч чудово підходить для травлення вашої кішки. Якщо ваш кіт страждає на діарею або запор, додайте в його їжу невелику кількість несолодкого консервованого гарбузового пюре. Тільки не нагодуйте свого кота начинкою з гарбузового пирога.

Гарбуз — це різновид кабака, який багатий такими важливими поживними речовинами, як вітамін С, калій, мідь, марганець, вітамін В2 і вітамін Е. Він також має особливо високий рівень вітаміну А.

#14 Шпинат

Шпинат тісно пов’язаний з буряком і мангольдом і є членом родини лободових через форму його листя.

Шпинат, який часто вважають суперпродуктом для людей, насичений необхідними вітамінами та мінералами. Цей зелений лист особливо багатий на вітамін А, вітамін С, вітамін К1 і фолієву кислоту. Він також містить необхідні мінерали, такі як залізо та кальцій.

Хоча шпинат багатий поживними речовинами, його не варто давати у великих кількостях, особливо якщо у кота проблеми з нирками.

#15 Батат

Батат, особливо оранжевий сорт, часто називають «ямсом» у деяких частинах Північної Америки, але насправді він дуже відрізняється від справжнього ямсу.

Як і гарбуз, цей коренеплід насичений харчовими волокнами та водою, які можуть бути корисними при проблемах з травленням.

Батат є багатим джерелом вітаміну А, вітаміну С, марганцю, вітаміну В6 і калію. Помаранчевий і фіолетовий сорти особливо багаті антиоксидантами.

#16 Цукіні

Слово «цукіні» походить від італійського zucchino, що означає маленький кабачок.

Цукіні багаті клітковиною та вологою, а також різними вітамінами та мінералами. З точки зору вмісту вітамінів, цукіні містить багато вітаміну А, вітаміну С, вітаміну К і фолієвої кислоти. Цей сорт кабачків також містить невелику кількість мінералів, таких як залізо, кальцій і цинк.

Ви можете годувати свого кота скибочками цукіні або додавати в їжу подрібнений цукіні. Зніміть шкірку перед тим, як давати кабачки, щоб ваша кішка легше їх засвоїла.